Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g de aceite
- 300 g de plátano macho, en rodajas
- 8 dientes de ajo
- 150 g de cebolla
- 110 g de chiles güeros, desvenados
- 150 g de pimiento verde, desvenado
- 150 g de pimiento rojo
- 50 g de aceite de oliva
- 2 cucharaditas de sal
- 6 hojas de plátano, 30 x 30 cm c/u
- 6 hojas santa, sin el tallo del centro
- 300 g de setas, cortadas en tiras
- 6 filetes de robalo, (150 g c/u)
- 6 cucharaditas de azúcar
- 800 g de agua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 2276 kJ / 542 kcal
- Protein
- 32 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 35 g
- Lif
- 4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ceviche de marlin
25min
Pescado a la talla
40min
Envuelto de pescado en hoja de maíz
35min
Rollitos de pollo con hongos y epazote
55min
Pescado a la veracruzana
30 min
Rollo de carne bajo en sodio
1 godz.
Pescado con salsa de aguacate, pasta primavera y plátanos con cajeta
30 min
Camarones con salsa de jitomate, azafrán y anchoas
35min
Cerdo con salsa de chile guajillo y mango
1h 45min
Pollo al tequila y chile pasilla
2 godz.
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
25min
Pescado en hoja santa
30 min