Robalo envuelto en hoja de plátano y hoja santa

Robalo envuelto en hoja de plátano y hoja santa

4.6 11 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

6 porciones

Malzemeler

500 g de aceite
300 g de plátano macho en rodajas
8 dientes de ajo
150 g de cebolla
110 g de chiles güeros desvenados
150 g de pimiento verde desvenado
150 g de pimiento rojo
50 g de aceite de oliva
2 cucharaditas de sal
6 hojas de plátano 30 x 30 cm c/u
6 hojas santa sin el tallo del centro
300 g de setas cortadas en tiras
6 filetes de robalo (150 g c/u)
6 cucharaditas de azúcar
800 g de agua

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 32 g

Kalori 2276 kJ / 542 kcal

Yağ 35 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

EL SABOR DE SIEMPRE 55 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cerdo con salsa de chile guajillo y mango

1sa 45 dk

Pozole de mariscos

1sa 15 dk

Pollo con mole verde

1sa

Chiles en nogada

1sa

Lomo de cerdo en adobo navideño

1sa 40 dk

Pavo en mole de frutas secas

2sa

Pipián al chile manzano

10 dk

Pescado en salsa criolla con leche de coco

35 dk

Pescado en hoja santa

30 dk

Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor

45 dk

Filete de res en salsa de chile morita

40 dk

Cerdo con chilacayotes en pipián

55 dk