Envueltos de pollo con pesto de jitomate deshidratado

Envueltos de pollo con pesto de jitomate deshidratado

4.5 31 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 50 dk

5 porciones

Malzemeler

Pesto de jitomate deshidratado

70 g de aceite de oliva
40 g de queso parmesano en cubos (3 cm)
1 diente de ajo pelado
160 g de piñones
100 g de jitomates deshidratados

Envueltos de pollo

70 g de queso mozzarella en trozos (4 cm)
2 dientes de ajo pelados
2 ramitas de perejil solamente las hojas
2 huevos
1 pizca de sal marina
1 pizca de pimienta negra molida
70 g de pan molido
5 pechugas de pollo aplanadas
30 hoja de espinaca fresca sin los tallos

Salsa

1 diente de ajo pelado
80 g de cebolla amarilla en trozos
50 g de aceite de oliva
650 - 700 g de puré de jitomates maduros
de hojas de perejil plano para decorar

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 40 g

Kalori 2950 kJ / 702 kcal

Yağ 47 g

Lif 8 g

Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DOMINGO ITALIANO 9 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pollo teriyaki

30 dk

Pescado con salsa de aguacate, pasta primavera y plátanos con cajeta

30 dk

Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja

1sa 10 dk

Pastel azteca

1sa

Pescado a la diabla

30 dk

Pollo en mayonesa de ajonjolí tostado

25 dk

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 dk

Salmón balsámico y fideos de calabacita

25 dk

Salmón en costra de almendras con tagliatelle de espárragos

35 dk

Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín

40 dk

Pollo kung pao

45 dk

Portobellos rellenos de pollo low carb

35 dk