Brochetas de pollo y piña

Brochetas de pollo y piña

3.4 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 porciones

Malzemeler

200 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel , cortada en cubos medianos
200 g de piña , cortada en cubos medianos
40 g de salsa de ostión
5 g de salsa de pescado
15 g de salsa de soya
10 g de vinagre de arroz
5 g de aceite de ajonjolí
5 g de salsa martajada
930 g de agua
170 g de arroz jazmín , lavado
ajonjolí negro , tostado

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Kalori 584 kJ / 139 kcal

Protein 13 g

Karbonhidrat 16 g

Yağ 2 g

Lif 0 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

RECETAS DE VERANO 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada de pepino

15 dk

Jitomates rellenos de atún, calabacita y menta

30 dk

Sándwich alto en proteína

20 dk

Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja

1sa 10 dk

Pollo especiado con cacahuates

45 dk

Ceviche de marlin

25 dk

Pollo con ajonjolí

40 dk

Pollo en mayonesa de ajonjolí tostado

25 dk

Pollo con espinacas, manzana y pasas para dos

20 dk

Pollo en adobo con puré de plátano

1sa 15 dk

Pollo en salsa BBQ con pasta

40 dk

Bistec de res en salsa de chipotle

30 dk