Tacos de canasta saludables
TM31 TM5 TM6

Tacos de canasta saludables

4.3 (10 değerlendirme)

Malzemeler

  • 500 g de plátano macho
  • 10 g de chile guajillo, desvenado
  • 350 g de jitomate
  • 1 diente de ajo
  • 50 g de cebolla
  • 2 cucharaditas de sal
  • 10 g de chile chipotle adobado
  • 800 g de agua
  • 200 g de masa de maíz nixtamalizado
  • 1 cucharadita de azúcar
  • 500 g de frijoles refritos
  • 6 hoja hojas de plátano, 30 x 30 cm cada una

Besin Değeri
şuna göre 1 porción
Kalori
1113 kJ / 265 kcal
Protein
12 g
Karbonhidrat
51 g
Yağ
1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler