Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
TM6 TM5

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

4.6 ( 88 değerlendirme )

Malzemeler

Marinade and Teriyaki Glaze

  • 1 oz fresh ginger peeled and sliced
  • 3 ½ oz shoyu sauce (Japanese soy sauce)
  • 2 oz mirin
  • 3 ½ oz maple syrup
  • 4 fresh salmon fillets (approx. 4-6 oz ea.)

Salmon with Broccoli and Rice

  • 8 ½ oz rice white, Japanese sushi rice such as Kokuho Rose, Calrose
  • 35 oz water
  • 12 oz broccoli florets cut into pieces (1½ in.)
    veya 12 oz sugar snap peas cut into pieces (1½ in.)
  • black sesame seeds toasted, to garnish (isteğe bağlı)
  • 1 scallion thinly sliced, to garnish (isteğe bağlı)

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
665.2 kcal / 2783 kJ
Protein
39.5 g
Yağ
21.1 g
Karbonhidrat
74.1 g
Lif
0.4 g
Doymuş Yağ
4.9 g
Sodyum
1499.6 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler