Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

4.5 124 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 5 dk

4 portions

Malzemeler

Marinade and Teriyaki Glaze

fresh ginger peeled and sliced
1 oz
shoyu sauce (Japanese soy sauce)
3 ½ oz
mirin
2 oz
maple syrup
3 ½ oz
fresh salmon fillets (approx. 4-6 oz ea.)
4

Salmon with Broccoli and Rice

rice white, Japanese sushi rice such as Kokuho Rose, Calrose
8 ½ oz
water
35 oz
broccoli florets cut into pieces (1½ in.)
12 oz
12 oz sugar snap peas, cut into pieces (1½ in.)
black sesame seeds (isteğe bağlı) toasted, to garnish
scallion (isteğe bağlı) thinly sliced, to garnish
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1499.6 mg

Protein 39.5 g

Kalori 2783 kJ / 665.2 kcal

Yağ 21.1 g

Lif 0.4 g

Doymuş Yağ 4.9 g

Karbonhidrat 74.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mega Maple 25 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Your Cookidoo® 2025 - Kitchen Maestro 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spicy Shrimp and Quinoa Bowl

30 dk

Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli

40 dk

Grilled Steak Skewers with Kale Chimichurri

30 dk

Steamed Cod Over Greens

40 dk

Salmon with Grapefruit Quinoa

50 dk

Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa

30 dk

Lemon Garlic Salmon

2sa 20 dk

Orange Salmon with Broccoli Couscous

35 dk

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

30sa

Lemon Garlic Salmon

2sa 20 dk

Baja-Style Fish Tacos

30 dk

Tomato Crusted Salmon with Rice

30 dk