Little sausages with tomato sauce and rice (9 months+)

Little sausages with tomato sauce and rice (9 months+)

3.3 22 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

4 portions

Malzemeler

Little sausages

garlic cloves
2
brown onion
½
extra virgin olive oil
50 g
breadcrumbs
60 g
ground cumin
1 tsp
ground black pepper
2 pinches
water
100 g
beef mince broken into pieces
500 g

Tomato sauce

white rice (medium-grain)
200 g
olive oil
50 g
canned whole tomatoes
400 g
water
400 g
sugar (optional)
2 tsp
dried oregano
1 tsp
tomato paste
30 g
ground black pepper
½ tsp
extra virgin olive oil to grease

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1483.6 mg

Protein 25.9 g

Kalori 3052.3 kJ / 729.5 kcal

Yağ 51 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 13.2 g

Karbonhidrat 32.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Baby and toddler 30 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)

40 dk

One pot pasta with chorizo (open bowl)

35 dk

High Protein Strawberry choc-chip icecreams

5sa 5 dk

Classic beef burgers

1sa

Swedish meatballs and mash

50 dk

Berry and yoghurt icy poles (12 months+)

24sa 10 dk

Creamy tomato and feta pasta

35 dk

Beetroot and blood orange purée (6-9 months)

30 dk

Prawn and noodle stir-fry

25 dk

Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)

40 dk

Sweet potato pikelets

45 dk

Beef stew with gnocchi

3sa 15 dk