Mallorcaanse vissoep

Mallorcaanse vissoep

4.5 13 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 porties

Malzemeler

uien gehalveerd
100 g
teentje knoflook
1
verse peterselie enkel de bladeren
4 takjes
olijfolie
25 g
tomaten gehalveerd
200 g
wortelen in stukken
150 g
knolselder in stukken
100 g
prei in schijfjes (1 cm)
150 g
tomatenpuree
20 g
groentebouillonpasta
1 volle tl
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
zout
1 tl
gemalen peper
1 snuifje
visfumet
400 g
water
400 g
witte wijn
200 g
citroensap
¼ tl
vis met stevig vruchtvlees, type roodbaars, in stukken
350 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 20 g

Kalori 901 kJ / 215 kcal

Yağ 8 g

Lif 4.4 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Low Carb recepten 13 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm

1 h 30 min

Hartige cashew roomkaas

No ratings

Tunesische Chorba

45 min

Wintergroente en rundvlees cholent

4 h 30 min

Turkse moussaka

1 h 10 min

Champignon en feta strudel met spinazie

1 h 45 min

Sojamelk en gestoomde broodjes

No ratings

Chorizo, aardappel en koolsoep

No ratings

Mexicaanse kippensoep

40 min

Indische vis met yoghurtsaus, aardappelen en groenten

1 h

Zeevruchtenstoofpot

1 h 5 min

Lamscurry

1 h