
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g orzechów włoskich, łuskanych
- 3 ząbki czosnku
- 5 - 10 g koperku, świeżego
- 260 g ogórków gruntowych pokrojonych na kawałki
- 380 g jogurtu naturalnego gęstego
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
- 50 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do dekoracji
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 216 kcal / 903.7 kJ
- Protein
- 4.8 g
- Yağ
- 18.9 g
- Karbonhidrat
- 8.7 g
- Lif
- 0.8 g
- Doymuş Yağ
- 4.2 g
- Sodyum
- 628 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Zupa z kopru włoskiego z oliwą pietruszkową i podpłomykami
1sa
Chłodnik litewski
2sa 15 dk
Chłodnik z melona z szynką parmeńską
1sa 20 dk
Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy
30 dk
Krem chrzanowy z jabłkiem
1sa 5 dk
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 dk
Salmorejo - chłodnik z Andaluzji
1sa 5 dk
Chutney z jabłek
1sa 20 dk
Risotto z wędzonym pstrągiem, selerem naciowym i orzechami włoskimi
45 dk
Zupa jabłkowo-selerowa
40 dk
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1sa 15 dk
Tort porowy
1sa 30 dk