Cihazlar ve Aksesuarlar
Łosoś teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 porcje
Malzemeler
-
75 g sosu teriyaki
-
600 g filetów z łososia, świeżych (4 szt. po 150 g, grubość 3 cm, patrz wskazówka)
-
40 g ziaren sezamu, białego
-
1400 - 1500 g wody do całkowitego przykrycia worków (patrz wskazówka) plus dodatkowa ilość do napełnienia miski
-
8 plastrów korzenia imbiru, świeżego grubości 1-2 mm
-
1 płaska łyżeczka witaminy C, w proszku30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
823.4 mg
Protein
33.6 g
Kalori
1636.6 kJ /
391.2 kcal
Yağ
25.1 g
Lif
1.3 g
Doymuş Yağ
5.4 g
Karbonhidrat
6.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Gulasz z owoców morza z ziemniakami
1sa
Sałatka z soczewicą i burakiem
45 dk
Sałatka Trendy Lunch z pęczakiem, kaszą bulgur i zieloną soczewicą
1sa
Pasta truflowa (pate pieczarkowe z truflą)
20 dk
Kofty z wołowiny i fety
2sa 30 dk
Tajska czerwona pasta curry
30 dk
Sałatka z kaszą bulgur, kurczakiem i sosem mango-tahini
1sa 50 dk
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30 dk
Letnie rollsy z sosem z orzeszków ziemnych
1sa
Kulebiak z łososiem i cytrynowe risotto
1sa 10 dk
Papryka po włosku
40 dk
Harissa
45 dk