Cihazlar ve Aksesuarlar
Soupe de patate douce au lait de coco et curry
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
4 portions
Malzemeler
-
1 oignon jaune coupé en quatre
-
500 g de patate douce en morceaux
-
2 carottes en morceaux de 2 cm
-
2 gousses d'ail dégermées
-
2 cm de gingembre pelé
-
3 c. à soupe de concentré de tomate
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750 g d'eau bouillante
-
1 c. à soupe bombée de pâte de curry
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du sel
-
du poivre moulu
-
257 g de crème de coco (1 brique de 25 cl), et 1 filet pour la finition
-
eau à ajuster en fonction de la texture souhaitée
-
coriandre fraîche ciselée, pour la finition
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
4 g
Kalori
1052 kJ /
251 kcal
Yağ
10 g
Karbonhidrat
33 g
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