Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g de gingembre frais
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 20 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de pâte de curry rouge
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 800 g de tomates entières pelées au jus
- 400 g d'eau
- 150 g de lentilles corail
- 150 g de lait de coco
- ½ bouquet de coriandre fraîche, haché
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 844 kJ / 201.8 kcal
- Protein
- 8.8 g
- Karbonhidrat
- 17 g
- Yağ
- 9 g
- Doymuş Yağ
- 4.8 g
- Lif
- 7.3 g
- Sodyum
- 121.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Dhal
1h 40min
Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards
30min
Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries
35min
Curry de pois chiches et épinards
1 Std.
Dahl de pois cassés à la patate douce
13h 25 min
Dhal butternut et lentilles corail
45min
Dahl de lentilles corail, épinards et oignons verts
35min
Dahl de pois cassés
1 Std. 55 Min
Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur
45min
Dhal de lentilles corail, chou-fleur et patate douce
50min
Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25 Min
Dahl indien et curry de légumes
1 Std. 25 Min