Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g de poireaux, en rondelles
- 1 carotte, en rondelles
- 1 oignon, coupé en deux
- 750 g de patates douces, en cubes
- 2 c. à soupe d'huile de coco
- 600 g de bouillon de légumes
- 1 feuille de laurier
- du sel
- du poivre moulu
- 100 g de crème de coco
- 3 brins de coriandre fraîche
- 1 c. à soupe de graines de courge
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1148 kJ / 273 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 43 g
- Yağ
- 7 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Soupe de carotte, miso et amande
35 dk
Soupe de butternut, chèvre et œuf
40min
Velouté de lentilles corail au curry thaï et lait de coco
40min
Soupe carotte et céleri-rave, huile aux herbes
40min
Soupe de patates douces, lait de coco et sauge
45 λεπτ.
Velouté pomme de terre, carotte et navet
30min
Soupe de patate douce au lait de coco et curry
25 dk
Soupe de courge butternut, curry et amandes
30min
Velouté de butternut, carottes et poireaux
40min
Velouté de butternut et patate douce
35 dk
Velouté carotte-panais
35 dk
Velouté de carotte au lait de coco
50 dk