Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g água
- 200 g feijão-verde redondo cortado ao meio
- 30 g chalota
- 1 malagueta s/ sementes, picada, mais q.b. p/ guarnecer
- 1 folha de salva fresca, mais q.b. p/ guarnecer
- 50 g azeite
- 100 g grão-de-bico cozido escorrido, mais 2 c. de sopa p/ guarnecer
- 1 - 2 pitadas de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 699 kJ / 167 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 13 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 2.3 g
- Sodyum
- 159 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salteado de cogumelos e legumes asiático
55min
Baguete de atum, alcachofra e feijão-verde
1h 30min
Menu: Ratatouille, legumes com grão e ovos e molho de espargos
1h
Salada de lentilhas com Camembert
1 godz. 10 min
Lasanha de abóbora e couve kale sem forno
40min
Guisado de lentilhas à moda da Etiópia (Misir wat)
35min
Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas
1h
Massa com melão e presunto
40min
Guisado de feijão fumegante
30min
Peixe agridoce com arroz
1h 5min
Embrulhos de couve-flor com salada de couve roxa
45min
Caril de vegetais e grão
1h 5min