Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g água
- 200 g feijão-verde redondo cortado ao meio
- 30 g chalota
- 1 malagueta s/ sementes, picada, mais q.b. p/ guarnecer
- 1 folha de salva fresca, mais q.b. p/ guarnecer
- 50 g azeite
- 100 g grão-de-bico cozido escorrido, mais 2 c. de sopa p/ guarnecer
- 1 - 2 pitadas de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 699 kJ / 167 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 13 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 2.3 g
- Sodyum
- 159 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pesto de beterraba assada com amêndoa
30 min.
Migas de grelos com ovo escalfado
1h
Patê de grão com sabor a mar
10 λεπτ.
Pão de cerveja preta e patê de requeijão, manjericão e tomate seco
50min
Pastilla - Pastel de pombo
2 Std.
Salada arco-íris vegan - TM6
25min
Pasta de quark e rabanete
10 λεπτ.
Granizado de kiwi, banana e uva
5 λεπτ.
Salteado de cogumelos e legumes asiático
55 min.
Fritata de grelos
45min
Magusto
50min
Abóbora com risoto
1 Std. 5 Min