Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Eggs
- 4 eggs, large, (56-62 g), cold
- water, to fill to 1 liter mark
Shrimp and Asparagus
- 570 g water
- 680 g raw shrimps, peeled, deveined, large
- 1 - 3 tsp Cajun spice mix, to taste
- 1 bunch asparagus, trimmed, cut into pieces (5 cm/2 in.)
Dressing
- 30 g shallots, in pieces
- 1 garlic clove
- 140 g mayonnaise
- 60 g ketchup
- 60 g plain Greek yoghurt
- 45 g lemon juice
- 1 tsp paprika, smoked, ground
- 1 ½ tsp cider vinegar
- ½ - 1 tsp soy sauce, to taste
Assembly
-
285
g iceberg lettuce, chopped
veya 285 g romaine lettuce, chopped - 170 g cherry tomatoes, halved
- 1 tbsp capers, rinsed
- 2 avocados, sliced or diced, to serve (optional)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2893.5 kJ / 691.6 kcal
- Protein
- 37.9 g
- Karbonhidrat
- 25 g
- Yağ
- 50.6 g
- Doymuş Yağ
- 8.8 g
- Lif
- 10.1 g
- Sodyum
- 1528 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Green Smoothie
10min
Roasted Potato Salad
1h
Vegetable potato salad with chicken
1h 15min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55min
Black Rice Bowl with Chicken and Mushrooms
40min
Cauliflower Tabbouleh
10min
Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce
1h
Digestive Bliss (Metric)
5min
Finely Chopped Chocolate Powder
5min
Tex-Mex Bowl
50min
Green Bean Gremolata
25min
Hot Dogs in a Blanket
1 Std. 40 Min