Cihazlar ve Aksesuarlar
Ali Nazik
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 10 dk
2 porsiyon
Malzemeler
-
patlıcan350 g
-
domates ikiye bölünmüş½
-
yeşil sivri biber2
-
dana kıyma orta yağlı, 3-4 parçaya bölünmüş200 g
-
tereyağı15 g
-
biber salçası15 g
-
100 g konserve doğranmış domatesdomates kabukları soyulmuş, parçalara bölünmüş (1-2 cm)100 g
-
tuz1 tk
-
karabiber½ tk
-
pul biber¼ tk
-
kekik¼ tk
-
diş sarımsak1
-
zeytinyağı10 g
-
süzme yoğurt (yoğun kıvamlı)150 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
1409.2 mg
Protein
27.9 g
Kalori
2115 kJ /
505.5 kcal
Yağ
31.8 g
Lif
8.5 g
Doymuş Yağ
12.3 g
Karbonhidrat
32.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Kepekli Bulgur Salatası
40 min
Pratik Tavuklu Adana Kebap
35 min
Soyulmuş Sarımsak
5 min
Köri, Kuru Üzüm ve Mayonezli Tavuk Ezmesi (Coronation Chicken)
45 min
İncir Uyutması
3 godz. 30 min
Musakka
1 godz. 10 min
Tavuklu Pilav
1 godz. 10 min
Sini Köfte
3 godz.
Kadınbudu Köfte ve Patates Püresi
1 godz. 30 min
Hünkar Beğendi
1 godz. 5 min
Patlıcan Beğendi
50 min
Çerkez Tavuğu
1 godz.