Cihazlar ve Aksesuarlar
Σαλάτα ζυμαρικών με μπακαλιάρο και σος ταρτάρ
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 45 dk
4 μερίδες
Malzemeler
Σαλάτα
-
νερό1500 γρ.
-
αλάτι2 ½ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο3 κ.γλ.
-
καρότα κομμένα σε κομμάτια (1 εκ.)300 γρ.
-
κολοκυθάκια κομμένα σε κομμάτια (1 εκ.)200 γρ.
-
αρακά, κατεψυγμένο αποψυγμένο100 γρ.
-
φιλέτα μπακαλιάρου χωρίς πέτσα400 γρ.
-
χυμό λεμονιού20 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο½ κ.γλ.
-
ζυμαρικά πολύχρωμα fusilli350 γρ.
Σος ταρτάρ
-
τουρσί (μικτά)60 γρ.
-
κάππαρη στραγγισμένη1 κ.σ.
-
ηλιέλαιο100 γρ.
-
αβγό1
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο½ κ.γλ.
-
μουστάρδα Dijon⅛ κ.γλ.
-
χυμό λεμονιού1 κ.γλ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
34.1 g
Kalori
3303 kJ /
790 kcal
Yağ
39.8 g
Karbonhidrat
73.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Κρύα πιάτα
10 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Σάντουιτς με αυγοσαλάτα και νεροκάρδαμο
35 dk
Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας
25 dk
Μαγιονέζα βέγκαν
5 dk
Γάλα αμυγδάλου
1sa 20 dk
Σπαγγέτι ολικής αλέσεως με κρεμώδη σάλτσα από φακές και καρότο
45 dk
Koτόπουλο τεριγιάκι sous-vide
Değerlendirme yok
Βοδινό φιλέτο με γλυκό κρασί σταφίδας και κόκκους πράσινου πιπεριού
35 dk
Σαλάτα εσπεριδοειδών με βινεγκρέτ παντζαριού
20 dk
Λεμονάτα γεμιστά καλαμαράκια με τραγανή κάππαρη
1sa 30 dk
Αλεύρι ρυζιού
Değerlendirme yok
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
30 dk
Χοιρινές μπριζόλες sous-vide με σαλάτα μήλου
2sa 40 dk