Cihazlar ve Aksesuarlar
Σαλάτα ζυμαρικών με μπακαλιάρο και σος ταρτάρ
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 45 dk
4 μερίδες
Malzemeler
Σαλάτα
-
νερό1500 γρ.
-
αλάτι2 ½ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο3 κ.γλ.
-
καρότα κομμένα σε κομμάτια (1 εκ.)300 γρ.
-
κολοκυθάκια κομμένα σε κομμάτια (1 εκ.)200 γρ.
-
αρακά, κατεψυγμένο αποψυγμένο100 γρ.
-
φιλέτα μπακαλιάρου χωρίς πέτσα400 γρ.
-
χυμό λεμονιού20 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο½ κ.γλ.
-
ζυμαρικά πολύχρωμα fusilli350 γρ.
Σος ταρτάρ
-
τουρσί (μικτά)60 γρ.
-
κάππαρη στραγγισμένη1 κ.σ.
-
ηλιέλαιο100 γρ.
-
αβγό1
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο½ κ.γλ.
-
μουστάρδα Dijon⅛ κ.γλ.
-
χυμό λεμονιού1 κ.γλ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
34.1 g
Kalori
3303 kJ /
790 kcal
Yağ
39.8 g
Karbonhidrat
73.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Κρύα πιάτα
10 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Cheesecake με γιαούρτι, μασκαρπόνε και μαρμελάδα βατόμουρο
1sa 10 dk
Ψητό κοτόπουλο με λαχανικά και σάλτσα μηλίτη
1sa 45 dk
Σπιράλ πατάτες τηγανητές
45 dk
Βέγκαν stir-fry με κάσιους
35 dk
Σαλάτα λάχανο καρότο
10 dk
Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια
25 dk
Σαλάτα εσπεριδοειδών με βινεγκρέτ παντζαριού
20 dk
Κοτόπουλο Kung Pao
1sa 30 dk
Ριζότο αλά Μιλανέζε
30 dk
Ψωμί με λιαστές ντομάτες και καπνιστό τυρί
3sa 5 dk
Παγωτό μπανάνα αβοκάντο
5 dk
Τονοσαλάτα για σάντουιτς
10 dk