Cihazlar ve Aksesuarlar
Koτόπουλο τεριγιάκι sous-vide
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa
4 μερίδες
Malzemeler
-
σάλτσα σόγιας60 γρ.
-
μέλι45 γρ.
-
καστανή ζάχαρη15 γρ.
-
ξίδι ρυζιού30 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο τριμμένο1 κ.γλ.
-
τσίλι σε σκόνη¼ κ.γλ.
-
70 γρ. νερόιαπωνικό κρασί sake (κρασί ρυζιού)70 γρ.
-
μηρούς κοτόπουλου, με την πέτσα και τα κόκαλα (περίπου 170 γρ. ο καθένας)4
-
νερό1360 γρ.
-
χυμό λεμονιού2 κ.γλ.
-
κορν φλάουερ1 ½ κ.γλ.
-
σουσάμι, καβουρδισμένο1 κ.σ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια σε μικρές ροδέλες κομμένες διαγώνια1 - 2
-
πιπεριά τσίλι, φρέσκια ξεσποριασμένη και κομμένη σε λεπτές ροδέλες διαγώνια1
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
1003 mg
Protein
34 g
Kalori
2224.2 kJ /
531.6 kcal
Yağ
33.4 g
Lif
0.9 g
Doymuş Yağ
8.9 g
Karbonhidrat
18.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Βασικές συνταγές
14 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Παγωτό-Σορμπέ τριαντάφυλλο
12sa
Βοδινό φιλέτο με γλυκό κρασί σταφίδας και κόκκους πράσινου πιπεριού
35 dk
Paris on ice
2sa 10 dk
Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες
Değerlendirme yok
Ντάμπλινγκς με χοιρινό και κραμπί στον ατμό
1sa 35 dk
Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy
1sa 10 dk
Αναρόταρτα
30 dk
Ιαπωνική σούπα με νουντλς ράμεν
1sa 40 dk
Φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα μπάρμπεκιου
1sa 15 dk
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50 dk
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1sa
Σούπα αυγολέμονο
35 dk