Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Arroz integral
- 150 g arroz integral
- 1000 g água, mais q.b. p/ demolhar
Maionese vegan
- 350 g óleo de girassol
- 100 g bebida de soja
- 2 c. sopa de sumo de limão
- ¼ c. chá de alho em pó
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta
Fatias de queijo vegan
- 150 g bebida de soja
- 40 g óleo de girassol
- 20 g farinha de tapioca
- 30 g amido de milho
- 10 g levedura nutricional
- 1 c. chá de cebola em pó
- ½ c. chá de sal
- ¼ c. chá de paprika fumada
-
1
c. chá de xarope de ácer
veya ½ c. chá de açúcar
Hambúrgueres vegan
- 100 g noz
- 50 g cebola
- 2 dentes de alho
- 220 g cogumelos Paris
- 30 g óleo de girassol
- 20 g molho de soja
- 20 g concentrado de tomate
- 10 g molho inglês (vegan) (isteğe bağlı)
- 260 g feijão-preto cozido escorrido
- 60 g farinha
- 1 c. chá de caldo de legumes caseiro
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta
- 3 c. sopa de azeite
- 6 pães de hambúrguer cortados em metades
- 100 g alface
- 50 g cornichons cortados em fatias (2 mm aprox.)
- 2 tomates cortados em fatias (5 mm aprox.)
- 1 cebola roxa cortada em rodelas (2 mm aprox.)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 4875.6 kJ / 1165.3 kcal
- Protein
- 17.4 g
- Karbonhidrat
- 75.4 g
- Yağ
- 91.1 g
- Doymuş Yağ
- 11.7 g
- Lif
- 9 g
- Sodyum
- 1750.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lasanha de lentilhas vegan
2u. 20min
Queijo de forno com sementes de girassol vegan
40 min
Batata-doce recheada, maionese de banana e salada de couve
50 min
Mousse de chocolate vegan
2 Std. 15 Min
Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo
2h
Burger de cogumelos
1h 10 min
Chamuças com lentilhas e beringela
1 Std.
Hambúrgueres de noz e feijão
1h 45 min
Hambúrgueres de lentilhas e cenoura com molho schug
20min
Hambúrguer vegetariano de beterraba
3 godz. 25 min
Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan
4h 20min
Caril de vegetais e grão
1 Std. 5 Min