Babyfreundliche Bolognese mit Pute und roter Paprika

Babyfreundliche Bolognese mit Pute und roter Paprika

4.5 33 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 20 dk

6 Portionen

Malzemeler

Stangensellerie gewaschen, in Stücken
80 g
Karotten gewaschen, geschält, in Stücken
80 g
Zwiebeln geviertelt
160 g
Olivenöl
25 g
gegrillte, rote Paprika, konserviert in Stücken (4 cm)
200 g
Faschiertes von der Pute (siehe Tipp)
300 g
stückige Tomaten, aus der Dose
400 g
Tomatenmark
30 g
Lorbeerblätter, getrocknet
3
schwarzer Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Wasser zum Kochen von Nudeln
Milch (siehe Tipp)
100 g
Pasta, getrocknet (Penne)
300 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 79 mg

Protein 17 g

Kalori 1687 kJ / 403 kcal

Yağ 15 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 47 g

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