Cihazlar ve Aksesuarlar
Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 porsiyon
Malzemeler
Fırınlanmış Sebzeler
-
bebek patates kabukları soyulmamış, küçükler ikiye büyükler dörde bölünmüş450 g
-
kabak dilimlenmiş (yakl. 1.5 cm)200 g
-
kiraz domates en büyük boy200 g
-
kültür mantarı ikiye bölünmüş150 g
-
soğan halkalar halinde dilimlenmiş (5-7 mm)80 g
-
zeytinyağı40 g
-
250 g yeşil dolmalık biber, parçalara bölünmüş (4-5 cm)kaliforniya biberi istediğiniz bir renk, parçalara bölünmüş (yakl. 3-4 cm)250 g
-
tuz1 tk
-
karabiber¼ tk
-
1 - 1 ½ tk baharat karışımı, (kekik, biberiye, tarhun, fesleğen, nane)Provencal Baharat Karışımı1 tk
Vakumda Pişmiş Bonfileler
-
su1350 g
-
limon suyu20 g
-
dana bonfile (her biri 180 g)4
-
tereyağı3 ½ - 4 yk
-
biberiye, taze sadece yaprakları2 dal
Taze Otlu Hollandez Sos ve Sunum
-
karışık taze ot (maydanoz, fesleğen, dereotu), sadece yaprakları, bk. Öneriler15 - 20 g
-
su20 g
-
limon suyu10 g
-
tereyağı (yumuşak), parçalara bölünmüş (2 cm), bonfileleri mühürlemek için ekstra 1 yk tereyağı175 g
-
yumurta sarısı4
-
tuz damak tadına göre ekstra tuz¼ tk
-
karabiber1 tutam
-
tuz bonfilelere serpmek için
-
karabiber bonfilelere serpmek için
-
zeytinyağı bonfileleri mühürlemek için1 yk
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
47 g
Kalori
3905 kJ /
932 kcal
Yağ
75 g
Lif
4.4 g
Karbonhidrat
17 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Pastırmalı Patates Salatası
45 dk
Sini Köfte
3sa
Zighini ( Baharatlı ve Kuzu Etli Etiyopya Yahnisi)
1sa 10 dk
Domatesli Biberli Ciger (Bebek Yemeği)
30 dk
Ekmeksiz Çerkez Tavuğu
45 dk
Pirinç Pilavı Eşliğinde Tavuk Şiş ve Ilık Sebze Salatası
2sa
Fırında Tavuk Baget ve Coleslaw
45 dk
Dereotlu ve Beyaz Peynirli Ekmek
1sa 20 dk
Big Mac Pizza
1sa 40 dk
Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği
15 dk
Ketçap ve Biber Dolgulu Poğaça
1sa 55 dk
Chialı Tavuk Burger
1sa 10 dk