Cihazlar ve Aksesuarlar
Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 porsiyon
Malzemeler
Fırınlanmış Sebzeler
-
bebek patates kabukları soyulmamış, küçükler ikiye büyükler dörde bölünmüş450 g
-
kabak dilimlenmiş (yakl. 1.5 cm)200 g
-
kiraz domates en büyük boy200 g
-
kültür mantarı ikiye bölünmüş150 g
-
soğan halkalar halinde dilimlenmiş (5-7 mm)80 g
-
zeytinyağı40 g
-
250 g yeşil dolmalık biber, parçalara bölünmüş (4-5 cm)kaliforniya biberi istediğiniz bir renk, parçalara bölünmüş (yakl. 3-4 cm)250 g
-
tuz1 tk
-
karabiber¼ tk
-
1 - 1 ½ tk baharat karışımı, (kekik, biberiye, tarhun, fesleğen, nane)Provencal Baharat Karışımı1 tk
Vakumda Pişmiş Bonfileler
-
su1350 g
-
limon suyu20 g
-
dana bonfile (her biri 180 g)4
-
tereyağı3 ½ - 4 yk
-
biberiye, taze sadece yaprakları2 dal
Taze Otlu Hollandez Sos ve Sunum
-
karışık taze ot (maydanoz, fesleğen, dereotu), sadece yaprakları, bk. Öneriler15 - 20 g
-
su20 g
-
limon suyu10 g
-
tereyağı (yumuşak), parçalara bölünmüş (2 cm), bonfileleri mühürlemek için ekstra 1 yk tereyağı175 g
-
yumurta sarısı4
-
tuz damak tadına göre ekstra tuz¼ tk
-
karabiber1 tutam
-
tuz bonfilelere serpmek için
-
karabiber bonfilelere serpmek için
-
zeytinyağı bonfileleri mühürlemek için1 yk
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
47 g
Kalori
3905 kJ /
932 kcal
Yağ
75 g
Lif
4.4 g
Karbonhidrat
17 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Beyaz Peynirli ve Acılı Dip
5 dk
Sarımsaklı Salata Sosu
5 dk
Patates Graten
1sa 10 dk
Tavuklu Buddha Bowl
1sa
Uzakdoğu Sebzeleri Eşliğinde Beş Baharatlı Mantarlı Ördek ve Pirinç Pilavı
1sa 5 dk
Kurutulmuş Domates Pesto Dolgulu Tavuk Göğsü
50 dk
Ekmek Üstü Tavuk Salata
40 dk
Bircher Müsli
12sa 10 dk
Yumurta Salatalı Sandviç
25 dk
Peynirli Atıştırmalık Rulolar
40 dk
Çerkez Tavuğu
1sa
Köri Soslu Kızarmış Çıtır Tavuk ve Pilav (Chicken Katsu Curry)
1sa 40 dk