
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Soslu tavuk şiş
- 1 ½ tk tuz
- 1 tk toz tarçın
- 1 tk toz tatlı kırmızı biber
- 1 tk yenibahar, toz (bk. öneriler)
- 450 g tavuk göğsü fileto, derisiz uzun ince şeritler halinde kesilmiş (0.5 cm kalınlığında, 2 cm genişliğinde)
- 6 - 8 kiraz domates (isteğe bağlı)
- 50 g soğan
-
60
g domates püresi
veya 60 g ketçap - 4 - 6 dal maydanoz yaprağı
- 80 g su
- 20 g sirke
Salata sosu
- 50 g kiraz domates ikiye bölünmüş
- 15 g şarap sirkesi
- 20 g zeytinyağı
- ½ tk tuz
- 1 tutam toz karabiber (isteğe bağlı)
- 2 - 3 dal maydanoz yaprağı
Buharda tavuk çöp şiş, pirinç pilavı ve ılık sebze salatası
- 200 g basmati pirinci
- 1700 g su
- 120 g havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
- 1 tk kimyon tohumu (isteğe bağlı)
- 1 ½ tk tuz
- 600 g karışık sebze (örn. biber, patlıcan, kabak, karnabahar, brokoli, kuşkonmaz), parçalara bölünmüş (2 cm)
- 100 g marul servis için (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porsiyon
- Kalori
- 431 kcal / 1801 kJ
- Protein
- 39 g
- Yağ
- 7 g
- Karbonhidrat
- 48 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kurutulmuş Domates Pesto Dolgulu Tavuk Göğsü
50 dk
Biberli Tavuk Şiş ve Pirinç Pilavı
1sa 5 dk
Fırında Chermoula Soslu Sebzeli Çipura
1sa
Asya Usulü Salata Sosu
Değerlendirme yok
Provencal Baharatlı Şeftalili Tavuk ve Basmati Pilavı
1sa
Vanilyalı Yoğurt
12sa 20 dk
Çırpılmış Yumurta
10 dk
Mercimek Çorbası, Buharda Pişirilmiş Tavuk Şiş ve Sebze
35 dk
Mayonez ve Hardallı Yumurtalar
55 dk
Portakal Soslu Tavuk Baget
1sa 25 dk
Kekik, Nane ve Tarçınlı Bitki Çayı
10 dk
Yavaş Pişirilmiş Sebzeli Dana Yahni
3sa 15 dk