Tartinable aux lentilles corail et curry breton

Tartinable aux lentilles corail et curry breton

3.9 16 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

365 g

Malzemeler

200 g de lentilles corail
500 g d'eau
150 g de lait de coco
10 g de curry en poudre breton
3 pincées de piment d'Espelette
3 pincées de sel
3 pincées de poivre moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 365 g

Sodyum 1528 mg

Protein 56 g

Kalori 4007 kJ / 955 kcal

Yağ 31 g

Lif 10 g

Doymuş Yağ 25 g

Karbonhidrat 91 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Tartinables festifs 12 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tartinade concombre-ricotta

10 dk

Crackers aux graines, dips à la dorade ou à la tomate

1sa 45 dk

Tartinade de petits pois aux amandes

20 dk

Tartinade de tomates séchées

10 dk

Tartinable de maquereau fumé au curry breton

5 dk

Rillettes de carotte aux herbes et épices

2sa 15 dk

Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur

10 dk

Tartinade de lentilles à l'indienne

30 dk

Tartinade pimentée de haricots rouges

10 dk

Houmous de carotte

25 dk

Crackers aux graines

40 dk

Tartinable aux radis et curry breton

20 dk