Tartinable aux lentilles corail et curry breton

Tartinable aux lentilles corail et curry breton

3.9 16 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

365 g

Malzemeler

200 g de lentilles corail
500 g d'eau
150 g de lait de coco
10 g de curry en poudre breton
3 pincées de piment d'Espelette
3 pincées de sel
3 pincées de poivre moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 365 g

Sodyum 1528 mg

Protein 56 g

Kalori 4007 kJ / 955 kcal

Yağ 31 g

Lif 10 g

Doymuş Yağ 25 g

Karbonhidrat 91 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Tartinables festifs 12 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Houmous de lentilles corail et poivron

1sa 20 dk

Rillettes de lentilles aux noix

25 dk

Fondant au chocolat et haricots rouges sans gluten

35 dk

Houmous

10 dk

Dhal de lentilles corail

40 dk

Tartinade pimentée de haricots rouges

10 dk

Salade de sarrasin aux poivrons et feta

50 dk

Sarrasin avec champignons

25 dk

Tartinade à l'italienne de haricots blancs

10 dk

Tartinable aux radis et curry breton

20 dk

Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat

1sa 45 dk

Houmous léger au curcuma et grenade

10 dk