Crêpes de courgette aux légumes d'été

Crêpes de courgette aux légumes d'été

2.9 21 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

8 pièces

Malzemeler

60 g de parmesan coupé en morceaux
300 g de courgette coupée en morceaux
½ c. à café de sel
1 œuf
100 g de lait
20 g de fécule de maïs
50 g d'oignon coupé en deux
10 g d'huile d'olive
150 g d'aubergines coupée en morceaux
100 g de poivrons coupés en morceaux
1 branche de thym frais
1 feuille de laurier
200 g de tomates coupées en morceaux

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pièce

Sodyum 278.1 mg

Protein 4.8 g

Kalori 381.9 kJ / 91.5 kcal

Yağ 5.1 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 2.1 g

Karbonhidrat 5.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Tradition twistée 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sandre en croûte de café

30 dk

Roulé de saumon au houmous

40 dk

Tartinable aux lentilles corail et curry breton

15 dk

Tarte au potiron d'Halloween

2sa

Curry de lotte avec carottes, pois chiches, pois gourmands et riz

40 dk

Tarte au boudin blanc et aux figues

1sa 30 dk

Œufs enrobés de falafel avec sauce au yaourt

50 dk

Quiche à la ricotta et aux champignons

1sa 5 dk

Petites crêpes aux poireaux et salade d’endives

1sa 45 dk

Papillote d'églefin sauce satay

40 dk

Tarte aux oignons et tapenade

1sa 10 dk

La pichade de Menton

4sa