Crêpes de courgette aux légumes d'été

Crêpes de courgette aux légumes d'été

2.9 22 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

8 pièces

Malzemeler

60 g de parmesan coupé en morceaux
300 g de courgette coupée en morceaux
½ c. à café de sel
1 œuf
100 g de lait
20 g de fécule de maïs
50 g d'oignon coupé en deux
10 g d'huile d'olive
150 g d'aubergines coupée en morceaux
100 g de poivrons coupés en morceaux
1 branche de thym frais
1 feuille de laurier
200 g de tomates coupées en morceaux

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pièce

Sodyum 278.1 mg

Protein 4.8 g

Kalori 381.9 kJ / 91.5 kcal

Yağ 5.1 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 2.1 g

Karbonhidrat 5.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Tradition twistée 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pizza fantômes

1sa 45 dk

Salade d'Halloween avec houmous sanglant

1sa

Quenelles de chou-fleur, sauce au kiwi

45 dk

Tarte aux légumes et pois chiches, salade fraîche

1sa 5 dk

Légumes en Wellington

2sa 10 dk

Bricks de thon, fenouil et carotte

55 dk

Tartelettes au chou-fleur, salade de chou rouge

45 dk

Tarte aux figues, courgettes et mozzarella

45 dk

Tartinade menthe, feta et grenade

25 dk

Tyropita (tourte grecque au fromage de brebis)

55 dk

Pizza à l'épeautre, courgettes et aubergines

1sa 40 dk

Pizza aubergine, feta et basilic par Eric Guérin

11sa