Crêpes de courgette aux légumes d'été

Crêpes de courgette aux légumes d'été

2.9 21 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

8 pièces

Malzemeler

60 g de parmesan coupé en morceaux
300 g de courgette coupée en morceaux
½ c. à café de sel
1 œuf
100 g de lait
20 g de fécule de maïs
50 g d'oignon coupé en deux
10 g d'huile d'olive
150 g d'aubergines coupée en morceaux
100 g de poivrons coupés en morceaux
1 branche de thym frais
1 feuille de laurier
200 g de tomates coupées en morceaux

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pièce

Sodyum 278.1 mg

Protein 4.8 g

Kalori 381.9 kJ / 91.5 kcal

Yağ 5.1 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 2.1 g

Karbonhidrat 5.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Tradition twistée 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Muffins courgette et saucisse farcis

40 dk

Galettes de quinoa aux légumes râpés

1sa 5 dk

Cake aux lentilles corail, carotte et curry

1sa 25 dk

Frittata de courgettes et ricotta

40 dk

Feuilletés à la crème de carottes et persil

45 dk

Röstis de carottes et pommes de terre

40 dk

Quenelles de chou-fleur, sauce au kiwi

45 dk

Clafoutis de courgettes, ail et amande

1sa

Croquettes de courgette

45 dk

Terrine de potimarron aux noisettes

4sa 30 dk

Boulettes courgette-mozzarella

45 dk

Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes

55 dk