Salade de pommes de terre nouvelles et asperges au pesto à l'aneth

Salade de pommes de terre nouvelles et asperges au pesto à l'aneth

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

Épluchage des pommes de terre

600 g de pommes de terre nouvelles (de taille à pouvoir passer par l’orifice du couvercle du bol de mixage)
600 g d'eau

Pesto à l'aneth

50 g d'oignons rouges coupés en deux
60 g de parmesan en morceaux (2 cm)
50 g de pignons de pin
60 g d'huile d'olive extra vierge
25 - 30 g d'aneth frais
20 g de câpres en saumure
10 g de jus de citron, fraîchement pressé
150 g de yaourt grec
¼ c. à café de sel
¼ c. à café de poivre noir moulu

Salade de pommes de terre nouvelles et asperges

5 œufs
1300 g d'eau
400 g d'asperges vertes extrémités parées, coupées en deux ou en 3 parties
150 g de concombre (isteğe bağlı) en tranches (2 mm)
des pignons de pin (isteğe bağlı) grillés, pour décorer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 595.8 mg

Protein 22.9 g

Kalori 2209.2 kJ / 528 kcal

Yağ 32.8 g

Lif 6.4 g

Doymuş Yağ 7.1 g

Karbonhidrat 39.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Saveurs flexitariennes 12 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ragoût d'agneau et de quinoa

1 Std.

Omelette caprese

30 Min

Soupe espagnole végétalienne aux pois chiches et riz

13 Std. 30 Min

Cacciatore de poulet tout-en-un

2 Std. 45 Min

Rôti froid avec courgette et sauce à la menthe

1 Std.

Galette de pommes de terre et d'amandes aux haricots et à la sauce tomate

50 Min

Nadan Mutta (Curry d’œufs)

50 Min

Korma de fruits de mer

40 Min

Salade de pâtes estivale

30 Min

Penne aux maquereaux, tomates-cerises et herbes aromatiques

35 Min

Salade texane aux haricots blancs

15 Min

Brouillade rose

15 Min