Cihazlar ve Aksesuarlar
Salade texane aux haricots blancs
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
10 portions
Malzemeler
Vinaigrette au cumin et au citron
-
60 g d'huile d'olive
-
60 g de parmesan en morceaux
-
¼ c. à thé de poivre noir moulu
-
1 c. à thé de basilic séché
-
1 c. à thé d’origan séché
-
1 c. à thé de graines de cumin
-
1 c. à thé de sucre
-
½ c. à thé de sel
-
½ c. à thé de poudre d'oignon
-
30 g de vinaigre de cidre de pomme
-
60 g de jus de lime
-
15 g de poivron rouge
Salade de haricots blancs
-
2 boîtes de haricots noirs, (env. 540 ml ch.), rincés et égouttés2 boîtes de haricots blancs (env. 540 ml ch.), rincés et égouttés
-
1 boîte de maïs à grains entiers (env. 340 ml), égouttés
-
140 g d'oignons rouges en quartiers
-
140 g de poivrons rouges en morceaux (25 mm/1 po)
-
30 g de coriandre fraîche feuilles et tiges tendres
-
2 - 3 piments jalapenos parés, épépinés, selon les goûts de chacun
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
278.4 mg
Protein
4.4 g
Kalori
644.3 kJ /
154 kcal
Yağ
11 g
Lif
3.5 g
Doymuş Yağ
2.8 g
Karbonhidrat
12 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Voyage au Texas
12 Tarif
Kanada
Kanada
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salade d'aubergines et de lentilles
40 dk
Salade 'Green Goddess'
10 dk
Salade tex-mex au quinoa et au poulet
30 dk
Salade de pommes de terre grillées
1sa
Salade de melon d'eau, vinaigrette balsamique crémeuse et noix caramélisées
25 dk
Poivrons farcis avec riz et sauce tomate
1sa
Bol repas tex-mex
50 dk
Tacos de poisson
45 dk
Dhal à la noix de coco
25 dk
Porc au chili et à la noix de coco
45 dk
Salade de couscous d'aubergines et de poivrons grillés
35 dk
Pâté chinois
1sa 30 dk