Cihazlar ve Aksesuarlar
Σαλάτα με παντζάρι καρπάτσιο και μπουράτα με τον αποφλοιωτή
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 25 dk
8 μερίδες
Malzemeler
Ντρέσινγκ
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο140 γρ.
-
λευκό ξίδι60 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μουστάρδα Dijon1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
χυμό λεμονιού30 γρ.
-
σιρόπι σφενδάμου15 γρ.
-
βασιλικό, αποξηραμένο5 κ.γλ.
Παντζάρια καρπάτσιο
-
νερό1110 γρ.
-
ωμά παντζάρια μικρά, ολόκληρα, με καθαρισμένες τις άκρες800 γρ.
-
ρόκα115 γρ.
-
τυρί μοτσαρέλα μπουράτα σε μπάλες ή φέτες225 γρ.
-
σπόρους ροδιού (isteğe bağlı)2 κ.σ.
-
2 κ.σ. καρύδια, ψιλοκομμένακαρύδια πεκάν (isteğe bağlı) ψιλοκομμένα2 κ.σ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
418.1 mg
Protein
8.2 g
Kalori
1234.5 kJ /
295 kcal
Yağ
24.2 g
Lif
3.3 g
Doymuş Yağ
6.5 g
Karbonhidrat
12.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Μάφιν ομελέτας
30 dk
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα
40 dk
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30 dk
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1sa
Μελιτζανοσαλάτα
1sa
Γιαπράκια Ρόδου
1sa 30 dk
Μαϊντανοσαλάτα Σύρου
5 dk
Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι
45 dk
Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο
Değerlendirme yok
Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους
25 dk
Brie σε σφολιάτα με σύκα και κρασί Πόρτο
1sa 10 dk
Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+
20 dk