Cihazlar ve Aksesuarlar
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
Hazırlık 5 dk
Toplam 45 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
νιφάδες βρώμης50 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
γλυκοπατάτα σε κομμάτια (2-3 εκ.)160 γρ.
-
αυγό1
-
ελαιόλαδο10 γρ.
-
100 γρ. αιγινό γάλαβρεφικό γάλα (μητρικό ή φόρμουλας)100 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ½ κ.γλ.
-
φιστικέλαιο για το τηγάνισμαλίγο
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
3.9 g
Kalori
627 kJ /
150 kcal
Yağ
6.1 g
Karbonhidrat
18.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
H αλφαβήτα του απογαλακτισμού
15 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1sa 20 dk
Λαβράκι με βούτυρο miso, πουρέ πατάτας και φασολάκια
Değerlendirme yok
Τσίζκεϊκ με σοκολάτα και καραμέλα
1sa 15 dk
Τονωτικό ρόφημα με λεμόνι και τζίντζερ
1sa
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40 dk
Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια
25 dk
Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και φέτα
50 dk
Ινδικό κοτόπουλο με βούτυρο
1sa
Ρύζι με λαχανικά και αβγά
35 dk
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30 dk
Σούπα ταμπουράς
30 dk
Ρεβίθια γιαχνί με σπανάκι
1sa 10 dk