Cihazlar ve Aksesuarlar
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
Hazırlık 5 dk
Toplam 45 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
νιφάδες βρώμης50 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
γλυκοπατάτα σε κομμάτια (2-3 εκ.)160 γρ.
-
αυγό1
-
ελαιόλαδο10 γρ.
-
100 γρ. αιγινό γάλαβρεφικό γάλα (μητρικό ή φόρμουλας)100 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ½ κ.γλ.
-
φιστικέλαιο για το τηγάνισμαλίγο
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
3.9 g
Kalori
627 kJ /
150 kcal
Yağ
6.1 g
Karbonhidrat
18.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
H αλφαβήτα του απογαλακτισμού
15 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ομελέτα με μανιτάρια
40 dk
Τσίζκεϊκ με σοκολάτα και καραμέλα
1sa 15 dk
Χοιρινά παϊδάκια σχάρας
Değerlendirme yok
Λαβράκι με βούτυρο miso, πουρέ πατάτας και φασολάκια
Değerlendirme yok
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40 dk
Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες
Değerlendirme yok
Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά
30 dk
Κέικ με ταχίνι
1sa 30 dk
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1sa 20 dk
Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο
1sa
Κριθαρότο με θαλασσινά
40 dk
Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια
25 dk