Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Ensalada de primavera con pomelo
Malzemeler
-
cubitos de hielo (para enfriar los espárragos)
-
530 g de agua (y algo más para enfriar los espárragos)
-
350 g de espárragos verdes en trozos de 3-4 cm
-
200 g de calabacín en rodajas de 4-5 mm
-
50 g de cebolla en trozos
-
40 g de aceite de oliva
-
40 g de zumo de pomelo
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
2 cucharaditas de semillas de chía
-
120 g de espinacas baby frescas
-
2 cucharadas de nueces peladas en trozos
-
1 cucharada de pipas de calabaza
-
1 cucharada de pipas de girasol
-
4 - 6 tallos de cebollino fresco picados
-
2 pomelos rosas en gajos, cortados a vivo
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ensalada de pera y queso azul con avellanas
15 min
Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada y yogur con salsa de mango
12 godz. 50 min
Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza
20 min
Carpaccio de pepino y piña con vinagreta de miel
10 min
Ensalada de espárragos y fresas
1 godz. 30 min
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
40 min
Ensalada de pollo, manzana, coliflor y aguacate
40 min
Tomate rosa a la plancha con pesto de eneldo
15 min
Tostas con tomates cherry, burrata y pesto de tallos de zanahoria
20 min
Ensalada de hortalizas con rúcula, canónigos y granada
15 min
Ensalada de pollo con aguacate
30 min
Ensalada de arroz integral con vinagreta de frutos secos
55 min