Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g di cetriolo, pelato e a pezzi
- 200 g di barbabietola rossa cotta a pezzi
- 1 cucchiaino di sale
- 15 g di menta fresca, le foglioline lavate
- 300 g di yogurt greco bianco, non zuccherato
- 15 g di succo di limone, spremuto fresco
- 250 g di carote, pelate e a listarelle sottili
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 158.8 kJ / 38 kcal
- Protein
- 3.7 g
- Karbonhidrat
- 4.3 g
- Yağ
- 0.8 g
- Lif
- 1.5 g
- Sodyum
- 436.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hummus
10 min
Vellutata di topinambur e cavolfiore con tortini ai quattro formaggi
1 Std.
Mapo tofu
20 min
Crema fredda di barbabietole e yogurt
15min
Gnocchi di cavolfiore con salsa di kiwi
45 Min
Hummus di barbabietola (vegan)
15min
Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto
40 Min
Cotolette di sedano rapa con crema di patate (senza lattosio)
35 Min
Curry di ceci (vegan)
1 Std.
Hummus di barbabietole
25 Min
Babaganoush
40 Min
Uova barzotte su purea di sedano rapa con bacon croccante
45 Min