Raita di carote e barbabietola

Raita di carote e barbabietola

3.6 13 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

10 porzioni

Malzemeler

200 g di cetriolo pelato e a pezzi
200 g di barbabietola rossa cotta a pezzi
1 cucchiaino di sale
15 g di menta fresca le foglioline lavate
300 g di yogurt greco bianco, non zuccherato
15 g di succo di limone, spremuto fresco
250 g di carote pelate e a listarelle sottili

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 436.4 mg

Protein 3.7 g

Kalori 158.8 kJ / 38 kcal

Yağ 0.8 g

Lif 1.5 g

Karbonhidrat 4.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Voi...Noi...Bimby® - Luglio agosto 2022 31 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Insalata di barbabietole e lenticchie

30 dk

Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci

10 dk

Tabulè d'orzo rosa al pistacchio

40 dk

Insalata di quinoa con patate dolci, mele e spinaci

25 dk

Curry di legumi

1sa

Insalata di ceci con salsa alle arachidi (vegan)

40 dk

Feta croccante con insalata di cavolo rosso e mela

30 dk

Zucca con miglio, pesto di nocciole e broccoli (senza glutine)

1sa 30 dk

Insalata tiepida di bulgur e zucca

50 dk

Melanzane al curry (vegan)

50 dk

Insalata di quinoa e tofu

55 dk

Porri con salsa di soia alla senape

45 dk