Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g di barbabietole rosse, pelate, a pezzi
- 500 g di acqua
- 150 g di lenticchie gialle secche, spezzate
- 30 g di scalogno
- 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 90 g di olio extravergine di oliva
- 45 g di aceto
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1653 kJ / 395 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 29 g
- Yağ
- 23 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 10.4 g
- Sodyum
- 1067 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Stufato di zucca, ceci e cavolo nero
45min
Minestra di verze e patate
1h
Zuppa di cavolo cappuccio
50 min
Cavolfiore tikka masala
30 min
Cotolette di sedano rapa con salsa yogurt alle erbe
1h
Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta
25 Min
Insalata tiepida di cavoletti, zucca e mandorle
1h
Zucca al curry
45min
Zuppa leggera con verdure di primavera
35 min
Parmigiana di finocchi (vegan)
1 godz. 25 min
Sorgo con zucchine, uvetta e pinoli (vegan)
50 min
Riso integrale con bietole
1小时 15 分钟