Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Ζύμη μπριζέ
- 200 γρ. αλεύρι
- 80 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 60 γρ. νερό
- ½ κ.γλ. αλάτι
Γέμιση
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 30 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 300 γρ. φρέσκιες καρδιές αγκινάρας, σε κομμάτια
- 1 πρέζα αλάτι
- 1 πρέζα μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
- 230 γρ. φασόλια, λευκά, σε κονσέρβα, σουρωμένα και στραγγισμένα
- 20 γρ. σάλτσα σόγιας
- 20 γρ. χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο
- 20 γρ. ελιές Καλαμών, χωρίς κουκούτσι
- Besin Değeri
- şuna göre 1 φέτα
- Kalori
- 1058 kJ / 253 kcal
- Protein
- 5.9 g
- Karbonhidrat
- 23.9 g
- Yağ
- 14.9 g
- Lif
- 4.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ισπανική τορτίγια με πατάτες
1hod.
Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί
1hod.
Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα
10 min.
Ροζ ταμπουλέ με κριθάρι και φιστίκια Aιγίνης
Değerlendirme yok
Ταρτάρ λαχανικών με φύκια
Değerlendirme yok
Κόκκινη, λευκή και μπλέ γρανίτα λεμόνι
Değerlendirme yok
Μίνι γαλλική φοκάτσια
Değerlendirme yok
Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι
7 Std. 5 Min
Σαλάτα με κόκκινο κραμπί, σύκα και τυρί γκοργκοντζόλα
Değerlendirme yok
Νιόκι πατάτας και αρακά
1hod.
Κέικ με μήλα
50 min
Ινδικό κάρυ με ψητή κολοκύθα και ρεβίθια
45min