Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1600 g água
- 800 g batata p/ cozer
- 700 g cenoura c/ casca, cortada em pedaços (4 cm aprox.) (ver dica)
- 250 g ervilhas
- 30 g manteiga, mais q.b. p/ untar
- 4 ovos
- ¾ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta
- 3 pitadas de noz-moscada
Béchamel
- 40 g manteiga
- 500 g leite
- 40 g farinha
- ¾ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta
- 3 pitadas de noz-moscada
- ½ molho de salsa picada p/ guarnecer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1594.6 kJ / 381.1 kcal
- Protein
- 12.1 g
- Karbonhidrat
- 50.5 g
- Yağ
- 15.5 g
- Doymuş Yağ
- 8.6 g
- Lif
- 8.8 g
- Sodyum
- 745.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Farfalle com bacon e cogumelos
55min
Menu: Creme de legumes, Frango com batata e ervilhas e Vulcões de chocolate
1h
Piano marinado em chá com legumes e arroz
1h 40min
Menu: Tártaro de legumes com avelã e crepes de espinafres e ricota em molho de tomate
1h 30min
Waffles belgas com salmão fumado e espuma de feta
45min
Cozido de frango com miso
1h 45min
Legumes com arroz vietnamita
40min
Rolos de lasanha com espinafres
1h
Buns de porco a vapor
4h
Massa com molho beringela e tomate
45min
Bowl de salmão e arroz
30min
Sopa rápida de caril de frango e couve-de-bruxelas e pãezinhos
45min