Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g de vinagre blanco
- 1 cda de salsa de soya
- 20 g de puré de jitomate
- 15 g de azúcar
- 40 g de aceite de oliva
- ½ cdita de comino en polvo
- ½ cdita de canela en polvo
- ½ cdita de jengibre en polvo
- ½ cdita de pimienta negra molida
- 2 cditas de sal
- 4 filete de pechuga de pollo (aprox. 700 g)
- 5 g de romero, sólo las hojas
- 700 g zanahoria, sin pelar
- 1000 g agua
- 50 g de cebolla blanca, en mitades
- 1 cdita de hojuelas de chile seco
- 1 diente de ajo, pelado
- 300 g de cuscús
- 20 g de hojas de menta frescas, picadas
- 200 g de yogur
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 2991.7 kJ / 715 kcal
- Protein
- 53 g
- Karbonhidrat
- 84.5 g
- Yağ
- 17.2 g
- Doymuş Yağ
- 3.6 g
- Lif
- 10 g
- Sodyum
- 1649.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Camarones estilo Hunan
20 min
Pollo kung pao
45 min
Pollo georgiano con bulgur
1 Std. 15 Min
Sticky chicken (pollo caramelizado)
1 Std. 20 Min
Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacita
30 min
Arrachera al café con salsa de alcaparras
30 min
Filete de res con almendras
30 min
Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate
30 min
Salmón con ajonjolí y sopa de chícharos.
1h
Muslos de pollo a la sal con papas picantes
1 Std. 20 Min
Cerdo salteado con vegetales estilo Chino TM6
1 Std. 20 Min
Bowl de cerdo
45 min