Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Gluten-free Bread
- 80 g buckwheat grains
- 240 g water
-
1 ½
tsp dried instant yeast
veya 15 g fresh yeast, crumbled - 1 tsp brown sugar
- 250 g gluten-free bread flour, plus extra for dusting
- 15 g olive oil, plus extra for greasing
- ½ - 1 tsp fine sea salt, to taste
Seafood Soup
- 1 garlic clove
- 60 g shallots
- 30 g olive oil
- 1 pinch dried chilli flakes
- 120 g prawns, raw, peeled, deveined
- 300 g raw squid rings
- 400 g passata
- 100 g white wine
- 80 g water
- 1 pinch fine sea salt
- 2 pinches ground black pepper
- 400 g fresh mussels, cleaned and debearded
- 300 g white fish fillets, skinless, boneless (e.g. cod, haddock, sea bass), cut in pieces (3-4 cm)
- fresh parsley leaves, roughly chopped, for garnishing
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1543.7 kJ / 369 kcal
- Protein
- 31.5 g
- Karbonhidrat
- 34.3 g
- Yağ
- 9.8 g
- Doymuş Yağ
- 1.7 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 856.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pea Soup with Squid and Tomatoes
50 Min
Stir-Fried Beef with Caponata
45 Min
Steamed Frittata Egg Cups
45 Min
Octopus and Potato Salad
40min
Wakame Salad with Mushroom and Sesame
45 Min
Shrimp stuffed bell peppers
1h 25min
Bread and Tomato Soup, Rolled Spinach Omelette and Steamed Ratatouille Vegetables
1h 5min
Creamy Moroccan bean soup
35min
Fish Stew
45 Min
Chicken Strips with Creamy Tomato Sauce and Basmati Rice
40min
Creamy Truffled Mushroom Tagliatelle - Tagliatelle con crema di funghi tartufata
55 Min
Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot
3h 10min