Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
240
g di riso integrale
veya 240 g di riso a chicco corto - 100 g di datteri denocciolati
- 140 g di mele, non sbucciate, senza semi e tagliate in quarti
- 60 g di olio di oliva + q.b.
- 1 ½ cucchiaino di lievito in polvere per dolci
- 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
- 1 cucchiaio di psillio
- ½ cucchiaino di sale
- 80 g di gherigli di noci
- 4 uova
- 100 g di acqua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 fetta
- Kalori
- 723 kJ / 172 kcal
- Protein
- 3.4 g
- Karbonhidrat
- 22.1 g
- Yağ
- 8.4 g
- Doymuş Yağ
- 1.2 g
- Lif
- 2.2 g
- Sodyum
- 201.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Torta di carote e nocciole alla farina di farro
1 godz.
Torta di carote con farina di riso
1 godz.
Torta di zucca, cannella e cioccolato
1 Std. 20 Min
Torta di carote e frutta secca con cioccolato (vegan)
1 godz. 10 min
Banana bread (vegan e senza glutine)
1 Std. 30 Min
Biscotti di farina d'avena e banana
50 min
Torta soffice alle mandorle (senza glutine)
45 min
Sformato di avena con cioccolato e mirtilli
30 min.
Bostrengo
1 Std. 30 Min
Ciambella mele, zucca e olio di cocco
1 Std. 30 Min
Crepes rosa con hummus di ceci
35 min
Pane lenticchie, ceci e semi misti
9h