Cihazlar ve Aksesuarlar
Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 30 dk
16 fette
Malzemeler
-
240 g di riso a chicco corto240 g di riso integrale
-
100 g di datteri denocciolati
-
140 g di mele non sbucciate, senza semi e tagliate in quarti
-
60 g di olio di oliva + q.b.
-
1 ½ cucchiaino di lievito in polvere per dolci
-
1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
-
1 cucchiaio di psillio
-
½ cucchiaino di sale
-
80 g di gherigli di noci
-
4 uova
-
100 g di acqua
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 fetta
Sodyum
201.8 mg
Protein
3.4 g
Kalori
723 kJ /
172 kcal
Yağ
8.4 g
Lif
2.2 g
Doymuş Yağ
1.2 g
Karbonhidrat
22.1 g
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