Cihazlar ve Aksesuarlar
Nachos di carote con guacamole
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa
4 porzioni
Malzemeler
-
250 g di carote sbucciate
-
40 g di farina di ceci
-
1 uovo
-
1 cucchiaino di sale
-
1 peperoncino piccante rosso, fresco senza semi, a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
1 - 2 avocado maturi (circa 275 g), sbucciati, a pezzi
-
½ cucchiaio di succo di limone
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
50 g di pomodoro privati dei semi e tagliati a cubetti (5 mm)
-
½ mazzetto di coriandolo fresco tritato
-
peperoncino piccante rosso, fresco privato dei semi, a fette sottili, per servire
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
656.8 mg
Protein
6.9 g
Kalori
945.3 kJ /
225.9 kcal
Yağ
14 g
Lif
10.3 g
Doymuş Yağ
2.1 g
Karbonhidrat
23 g
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