Plumcake mele e datteri senza glutine

4.7 6 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 30 dk
16 fette

Malzemeler

  • di riso integrale
    240 g
    240 g di riso a chicco corto
  • di datteri denocciolati
    100 g
  • di mela, qualsiasi tipo sbucciate e in quarti
    140 g
  • di olio di oliva + q.b.
    60 g
  • di lievito in polvere per dolci
    8 g
  • di bicarbonato di sodio
    5 g
  • di psillio
    1 cucchiaio
  • di sale
    ½ cucchiaino
  • di gherigli di noci
    80 g
  • uova
    4
  • di acqua
    100 g

Besin Değeri şuna göre 1 fetta

Kalori 172 kcal / 723 kJ
Protein 3.4 g
Yağ 8.4 g
Karbonhidrat 22.1 g
Lif 2.2 g
Doymuş Yağ 1.2 g
Sodyum 201.8 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...