Cihazlar ve Aksesuarlar
Creme de brócolos e queijo camembert
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
8 doses
Malzemeler
Creme de brócolos
-
cebola120 g
-
talo de aipo cortado em pedaços70 g
-
azeite30 g
-
brócolos cortados em pedaços400 g
-
curgete cortada em pedaços200 g
-
água800 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
Crumble de pão e sementes
-
Azeite q.b. p/ fritar
-
sobras de pão cortado em cubos200 g
-
miolo de noz50 g
-
sementes de abóbora10 g
-
sementes de girassol20 g
-
queijo camembert esfarelado150 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
10 g
Kalori
1172 kJ /
280 kcal
Yağ
21 g
Karbonhidrat
17 g
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