Creme de couve-flor com couve roxa

Creme de couve-flor com couve roxa

4.2 24 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

6 doses

Malzemeler

azeite
20 g
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
100 g
couve-flor cortada em pedaços
500 g
batata cortada em pedaços
150 g
água
1000 g
sal
1 c. chá de
couve roxa cortada em juliana
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 5 g

Kalori 577 kJ / 138 kcal

Yağ 4 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

150 receitas - As melhores de 2014 150 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa de feijão-verde com farinheira

35 dk

Sopa de alho-francês e frutos do mar

1sa

Quiche de bolonhesa e legumes

1sa 10 dk

Bacalhau no forno com esparregado de brócolos

1sa 35 dk

Frango com laranja e alecrim em papelote

1sa 15 dk

Sopa de feijão branco e nabiças

50 dk

Creme de alho-francês com sementes de abóbora

35 dk

Almôndegas de peru

40 dk

Creme de abóbora e couves-de-bruxelas

30 dk

Papa de milho com banana

15 dk

Quiche de presunto e tomate

55 dk

Creme de brócolos e queijo camembert

45 dk