Cuscuz com legumes

Cuscuz com legumes

2.8 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 15 dk

6 doses

Malzemeler

queijo parmesão
20 g
cuscuz
250 g
manjericão fresco
1 c. sopa de
azeite extra virgem mais q.b. p/ untar
1 c. sopa de
água
1000 g
abóbora cortada em pedaços
400 g
alho-francês
40 g
orégãos
1 pitada de

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 8 g

Kalori 0 kJ / 205 kcal

Yağ 2 g

Karbonhidrat 37 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bebés 12 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Almôndegas de frango asiáticas

40 dk

Tortilha de frango

40 dk

Omeleta de tomate-cereja e queijo chèvre

25 dk

Carbonara com couve

35 dk

Almôndegas de borrego com molho de iogurte e arroz

40 dk

Almôndegas de peru

40 dk

Quiche de presunto e tomate

55 dk

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

50 dk

Lasanha de fiambre

55 dk

Favada

55 dk

Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão

40 dk

Creme de brócolos e queijo camembert

45 dk