Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g queijo parmesão
- 250 g cuscuz
- 1 c. sopa de manjericão fresco
- 1 c. sopa de azeite extra virgem, mais q.b. p/ untar
- 1000 g água
- 400 g abóbora cortada em pedaços
- 40 g alho-francês
- 1 pitada de orégãos
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 0 kJ / 205 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 37 g
- Yağ
- 2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Puré de peixe e legumes
35min
Puré de pera e banana
5min
Ragu de carne
35min
Puré de legumes e carne
40min
Puré de carne e espinafres
30min
A 1ª bolacha
20min
Puré de ervilhas e arroz integral
45min
O meu 1º leite creme
15min
Papa de milho com banana
15min
Empadão de vitela com 2 purés
1 Std. 35 Min
Sopa para os mais pequenos
45min
Puré de cenoura e batata
30min