Parfait de frambuesas y fresas (sin huevo y sin lácteos)

Parfait de frambuesas y fresas (sin huevo y sin lácteos)

4.7 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 4sa 20 dk

6 raciones

Malzemeler

250 g de frambuesas frescas (y alguna más para decorar)
25 g de jarabe de arce
200 g de fresas (y alguna más para decorar)
1 cucharadita de agar-agar
185 g de tofu sedoso en trozos
1 cucharadita de extracto natural de vainilla
60 g de aquafaba (líquido de garbanzos cocidos) frío
1 cucharadita de zumo de lima

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 5.1 mg

Protein 3.8 g

Kalori 314 kJ / 75 kcal

Yağ 1.7 g

Lif 3.7 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Recetas "sin" para todos 80 Tarif
İspanya

Revista Thermomix nº 168 34 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sirope de lemon grass y jengibre

Değerlendirme yok

Batatas con lentejas y ensalada de col

50 dk

Curry vegano con tofu

30 dk

Ensalada de quinoa con tofu

45 dk

Smoothie bowl de lombarda, arándanos y yogur

5 dk

Tortitas de café, avena y lino

30 dk

Chile sin carne

1sa

Helado de mango y yogur

12sa 15 dk

Dal de tomates y lentejas (Dhaba dhal)

35 dk

Tiramisú vegano

4sa

Tarta de zanahoria vegana

4sa

Brownie vegano

1sa 35 dk