Parfait de frambuesas y fresas (sin huevo y sin lácteos)

Parfait de frambuesas y fresas (sin huevo y sin lácteos)

4.7 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 4sa 20 dk

6 raciones

Malzemeler

250 g de frambuesas frescas (y alguna más para decorar)
25 g de jarabe de arce
200 g de fresas (y alguna más para decorar)
1 cucharadita de agar-agar
185 g de tofu sedoso en trozos
1 cucharadita de extracto natural de vainilla
60 g de aquafaba (líquido de garbanzos cocidos) frío
1 cucharadita de zumo de lima

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 5.1 mg

Protein 3.8 g

Kalori 314 kJ / 75 kcal

Yağ 1.7 g

Lif 3.7 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Recetas "sin" para todos 80 Tarif
İspanya

Revista Thermomix nº 168 34 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sirope de lemon grass y jengibre

Brak ocen

Batatas con lentejas y ensalada de col

50 min

Curry vegano con tofu

30 min

Ensalada de quinoa con tofu

45 min

Smoothie bowl de lombarda, arándanos y yogur

5 min

Tortitas de café, avena y lino

30 min

Chile sin carne

1 godz.

Helado de mango y yogur

12 godz. 15 min

Dal de tomates y lentejas (Dhaba dhal)

35 min

Tiramisú vegano

4 godz.

Tarta de zanahoria vegana

4 godz.

Brownie vegano

1 godz. 35 min