Σούπα λαχανικών

Σούπα λαχανικών

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

4 μερίδες

Malzemeler

φύλλα σπανακιού, φρέσκα
100 γρ.
νερό
100 γρ.
ελαιόλαδο
10 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
αλάτι
½ - 1 κ.γλ.
νιφάδες πιπεριάς τσίλι και λίγες ακόμα για το γαρνίρισμα
½ κ.γλ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 517.4 mg

Protein 6.8 g

Kalori 725.4 kJ / 173.4 kcal

Yağ 6.7 g

Lif 6.6 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Μαζική μαγειρική 9 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο

35 dk

Παγωτό ξυλάκι σοκολάτας πραλίνα

8sa 15 dk

Κέικ αμυγδάλου με επικάλυψη λευκής σοκολάτας

3sa

Χριστουγεννιάτικο τιραμισού

24sa 20 dk

Εύκολη μηλόπιτα

45 dk

Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό

1sa

Φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα μπάρμπεκιου

1sa 15 dk

Παγωτό σοκολάτας πραλίνα

12sa

Μαρμελάδα βερίκοκο

1sa 20 dk

Μαλακά μπισκότα με λευκή σοκολάτα

25 dk

Κέικ μπανάνας με σοκολάτα γάλακτος

3sa 35 dk

Αλμυρές κρέπες

45 dk