Σούπα λαχανικών

Σούπα λαχανικών

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

4 μερίδες

Malzemeler

φύλλα σπανακιού, φρέσκα
100 γρ.
νερό
100 γρ.
ελαιόλαδο
10 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
αλάτι
½ - 1 κ.γλ.
νιφάδες πιπεριάς τσίλι και λίγες ακόμα για το γαρνίρισμα
½ κ.γλ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 517.4 mg

Protein 6.8 g

Kalori 725.4 kJ / 173.4 kcal

Yağ 6.7 g

Lif 6.6 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Μαζική μαγειρική 9 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Κέικ μπανάνας με σοκολάτα γάλακτος

3 Std. 35 Min

Ζύμη για πίτσα

1 Std.

Μακαρόνια με κιμά

40 Min

Χριστουγεννιάτικο τιραμισού

24 Std. 20 Min

Εύκολη μηλόπιτα

45 Min

Ψωμί για σάντουιτς

1 Std. 25 Min

Φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα μπάρμπεκιου

1 Std. 15 Min

Μαλακά μπισκότα με λευκή σοκολάτα

25 Min

Παγωτό σοκολάτας πραλίνα

12 Std.

Τσίζκεϊκ (χωρίς ψήσιμο)

5 Std. 30 Min

Ατομικά λάβα κέικ

20 Min

Μαρμελάδα βερίκοκο

1 Std. 20 Min