Σούπα λαχανικών

Σούπα λαχανικών

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

4 μερίδες

Malzemeler

φύλλα σπανακιού, φρέσκα
100 γρ.
νερό
100 γρ.
ελαιόλαδο
10 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
αλάτι
½ - 1 κ.γλ.
νιφάδες πιπεριάς τσίλι και λίγες ακόμα για το γαρνίρισμα
½ κ.γλ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 517.4 mg

Protein 6.8 g

Kalori 725.4 kJ / 173.4 kcal

Yağ 6.7 g

Lif 6.6 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Μαζική μαγειρική 9 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Αλμυρές κρέπες

45 min

Χριστουγεννιάτικο τιραμισού

24 h 20 min

Εύκολη μηλόπιτα

45 min

Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό

1 h

Κέικ αμυγδάλου με επικάλυψη λευκής σοκολάτας

3 h

Μαρμελάδα βερίκοκο

1 h 20 min

Παγωτό ξυλάκι σοκολάτας πραλίνα

8 h 15 min

Μαλακά μπισκότα με λευκή σοκολάτα

25 min

Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο

35 min

Κέικ μπανάνας με σοκολάτα γάλακτος

3 h 35 min

Tσίζκεϊκ με γεύση μπράουνι σοκολάτας/μέντας

1 h 5 min

Παγωτό σοκολάτας πραλίνα

12 h