Ana içeriğe geç Arama
Menu: Gnocchi com molho de curgete e coco e iogurte de coco com pera

Menu: Gnocchi com molho de curgete e coco e iogurte de coco com pera
3.0 2 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • chalota
    60 g
  • alho
    1 dente de
  • óleo de coco
    20 g
  • curgete cortada em pedaços
    400 g
  • água
    120 g
  • leite de coco
    250 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • pimenta branca
    ¼ c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • gnocchi
    800 g
  • coco ralado tostado, mais q.b. p/ polvilhar
    70 g
  • iogurte
    300 g
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • pera descascada, cortada em pedaços
    300 g
  • vagem de baunilha só as sementes
    1
  • açúcar
    25 g
  • sementes de chia
    20 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1029.5 mg
Protein 17.2 g
Kalori 3131.3 kJ / 748.4 kcal
Yağ 31 g
Lif 12.9 g
Doymuş Yağ 25.3 g
Karbonhidrat 97.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

As melhores amigas 30 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quiche vegetariana com espinafres e pimentos

4.8(192)

1sa

Arroz integral com espinafres

4.6(60)

1sa 10 dk

Feijão-verde em molho de tomate

4.5(21)

30 dk

Sopa de feijão com arroz

4.6(79)

50 dk

Pão de queijo

4.4(554)

1sa

Guisado de grão, batata doce e espinafres

4.3(139)

40 dk

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

4.5(8)

1sa

Arroz de cogumelos, espargos e brócolos

4.6(29)

45 dk

Bolonhesa de lentilhas

4.7(365)

35 dk

Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado

4.1(68)

1sa

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

4.7(12)

15 dk

Chili vegetariano de lentilhas e milho

4.8(148)

1sa 35 dk

 Tümünü göster
Tümünü göster