Ana içeriğe geç Arama
Menu: Gnocchi com molho de curgete e coco e iogurte de coco com pera

Menu: Gnocchi com molho de curgete e coco e iogurte de coco com pera
3.0 2 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • chalota
    60 g
  • alho
    1 dente de
  • óleo de coco
    20 g
  • curgete cortada em pedaços
    400 g
  • água
    120 g
  • leite de coco
    250 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • pimenta branca
    ¼ c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • gnocchi
    800 g
  • coco ralado tostado, mais q.b. p/ polvilhar
    70 g
  • iogurte
    300 g
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • pera descascada, cortada em pedaços
    300 g
  • vagem de baunilha só as sementes
    1
  • açúcar
    25 g
  • sementes de chia
    20 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1029.5 mg
Protein 17.2 g
Kalori 3131.3 kJ / 748.4 kcal
Yağ 31 g
Lif 12.9 g
Doymuş Yağ 25.3 g
Karbonhidrat 97.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

As melhores amigas 30 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Strogonoff de cogumelos e jaca

4.5(19)

35min

Soja à Florentina

4.0(54)

50min

Penne com pesto de brócolos

4.7(29)

30min

Lasanha de lentilhas vegan

4.0(21)

2h 20min

Estufado de lentilhas com legumes

4.3(77)

1h 45min

Sopa de feijão com arroz

4.6(80)

50min

Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan

4.5(35)

4h 20min

Creme de cenoura e tangerina com gengibre e cardamomo da Catarina Sanches

4.5(26)

45min

Cuscuz de Legumes

4.3(185)

25min

Gyozas de legumes com emulsão de soja e balsâmico

4.7(9)

1h 20min

Omelete proteica

4.7(20)

30min

Sopa de entulho com tortellini

4.0(5)

30min

 Tümünü göster
Tümünü göster