Banana and strawberry quinoa porridge (first foods)

Name: Banana and strawberry quinoa porridge (first foods)
Prep time: 5 min
Cook time: 2 h 20 min
Total time: 2 h 20 min
Yield: 500 g
Ingredients: 100 g quinoa; 350 g water; 1 banana; 6 strawberries

3.6 21 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 2sa 20 dk

500 g

Malzemeler

quinoa
100 g
water plus extra to soak
350 g
banana (approx. 100 g)
1
strawberries hulled and cut in halves
6

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 500 g

Sodyum 21 mg

Protein 15.9 g

Kalori 2078.5 kJ / 496.8 kcal

Yağ 6.7 g

Lif 11.6 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 96.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Baby and toddler 30 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kumara (sweet potato) bites (9 months+)

4.2(21)

55 dk

Apple, date and banana porridge (first foods)

4.9(99)

15 dk

Chicken and vegetable purée (first foods)

4.2(33)

25 dk

Lentil, spinach and cauliflower purée (first foods)

1.9(17)

35 dk

Baby rice porridge (first foods)

4.3(9)

15 dk

Pear, apple and sweet potato purée (first foods)

5.0(25)

30 dk

Potato and broccoli purée (first foods)

3.6(14)

30 dk

Apple purée (first foods)

4.9(37)

20 dk

Spinach, avocado and egg purée (first foods)

2.3(15)

20 dk

Lamb and vegetable purée (first foods)

4.4(14)

30 dk

Carrot purée (first foods)

4.3(22)

30 dk

Beef and vegetable purée (first foods)

3.9(25)

25 dk