Spinach, avocado and egg purée (first foods)

Name: Spinach, avocado and egg purée (first foods)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 250 g
Ingredients: 500 g water; 1 egg; 30 g fresh baby spinach leaves; 1 avocado

2.3 15 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

250 g

Malzemeler

water
500 g
egg
1
fresh baby spinach leaves
30 g
avocado ripe, flesh only
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 60 g

Sodyum 25.4 mg

Protein 2.6 g

Kalori 398.8 kJ / 95.3 kcal

Yağ 8.2 g

Lif 3.4 g

Doymuş Yağ 1.4 g

Karbonhidrat 4.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Baby and toddler 30 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chicken bites (9 months+)

4.0(21)

35 Min

Chicken and vegetable purée (first foods)

4.2(33)

25 Min

Lentil, spinach and cauliflower purée (first foods)

1.9(17)

35 Min

Pear, apple and sweet potato purée (first foods)

5.0(25)

30 Min

Sweet potato, cauliflower and cumin purée (first foods)

4.2(17)

30 Min

Potato and broccoli purée (first foods)

3.6(14)

30 Min

Apple purée (first foods)

4.9(37)

20 Min

Banana and strawberry quinoa porridge (first foods)

3.6(21)

2 Std. 20 Min

Lamb and vegetable purée (first foods)

4.4(14)

30 Min

Carrot purée (first foods)

4.3(22)

30 Min

Beef and vegetable purée (first foods)

3.9(25)

25 Min

Pumpkin chicken purée (around 6 months)

4.4(58)

25 Min