Ana içeriğe geç Arama
Μαύρες μπαλίτσες σολομού με τραγανά κράκερ

Μαύρες μπαλίτσες σολομού με τραγανά κράκερ
Değerlendirme yok
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
4 μερίδες
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Τραγανά Κράκερ
  • φρέσκα κρεμμυδάκια σε κομμάτια (3 εκ.)
    2
  • φρέσκο σχοινόπρασο σε κομμάτια (3 εκ.)
    ½ ματσάκι
  • αλεύρι για όλες τις χρήσεις
    300 γρ.
  • ελαιόλαδο
    20 γρ.
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • νερό, κρύο
    60 γρ.
  • νερό, καυτό
    80 γρ.
  • ελαιόλαδο
    2 κ.σ.
  • μαύρο σουσάμι
    2 κ.σ.
Μαύρες μπαλίτσες σολομού
  • φρέσκα κρεμμυδάκια μόνο το λευκό μέρος, σε πολύ λεπτές φέτες (2 χιλ.)
    50 γρ.
  • φρέσκο σχοινόπρασο ψιλοκομμένο
    ¼ ματσάκι
  • τυρί κρέμα
    200 γρ.
  • καπνιστό σολομό σε κομμάτια
    100 γρ.
  • χυμό λεμονιού
    10 γρ.
  • φρεσκοτριμμένο πιπέρι
    ¼ κ.γλ.
  • ξύσμα λεμονιού
    1 κ.σ.
  • μαύρο σουσάμι
    3 κ.σ.

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 4 μερίδες

Sodyum 3758.6 mg
Protein 70.9 g
Kalori 10884.6 kJ / 2601.5 kcal
Yağ 144.9 g
Lif 16.6 g
Doymuş Yağ 49.8 g
Karbonhidrat 256 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Η Μαύρη Συλλογή 10 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Νιόκι με κουάρκ και σιμιγδάλι και σάλτσα φρέσκων φρούτων

3.0(1)

1sa

Νταλ καρύδας

3.0(1)

25 dk

Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα

Değerlendirme yok

Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα

5.0(2)

30 dk

Σούπα αρακά με κρεμ φρες και τραγανό ζαμπόν

5.0(2)

1sa

Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

5.0(1)

15 dk

Παγωτό σπιρουλίνα

Değerlendirme yok

Κουσκούς με κοτόπουλο, αρνί και πικάντικα λουκάνικα

3.0(1)

1sa 10 dk

Κρεμώδης καλαμποκόσουπα (chowder) με κοτόπουλο, Τερίνες με μπρόκολο

5.0(1)

1sa 25 dk

Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ

4.6(5)

40 dk

Ιαπωνική σούπα με νουντλς ράμεν

5.0(1)

1sa 40 dk

Ψητό αρνί με λαχανικά και σάλτσα δυόσμου

Değerlendirme yok