Cihazlar ve Aksesuarlar
Σαλάτα με μαύρο ρύζι, φράουλες και φέτα
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
4 μερίδες
Malzemeler
-
αμύγδαλα αποφλοιωμένα40 γρ.
-
σταφίδες25 γρ.
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο40 γρ.
-
νερό1200 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο ρύζι200 γρ.
-
φράουλες κομμένες σε κομμάτια200 γρ.
-
φέτα θρυμματισμένη80 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
587 mg
Protein
9 g
Kalori
1764 kJ /
421 kcal
Yağ
20 g
Lif
3 g
Doymuş Yağ
5 g
Karbonhidrat
47 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Η Μαύρη Συλλογή
10 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο
35 dk
Daiquiri με βότκα και μύρτιλα
10 dk
Μπολ "ουράνιο τόξο" με κοτόπουλο και λαχανικά
Değerlendirme yok
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30 dk
Τορτίγιες με κινόα
1sa
Φαλάφελ με σάλτσα ντομάτας και καρύδας
9sa
Σαλάτα με κινόα, φασόλια και βινεγκρέτ κουρκουμά
30 dk
Αντιφλεγμονώδες smoothie με παπάγια, τζίντζερ και τσία
10 dk
Σαλάτα με κριθάρι, πορτοκάλι, κόλιανδρο και αμύγδαλα
Değerlendirme yok
Σαλάτα κινόα με κράνμπερις και φιστίκια Αιγίνης
1sa 35 dk
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30 dk
Κοτόπουλο Περσίας με ρύζι
1sa 35 dk