Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 25 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 60 gramů mandlí, loupaných či neloupaných
- 20 gramů lněných semínek
- 550 gramů vody
- 350 gramů batátů, oloupaných, na kousky (2 cm)
- 50 gramů cukru
- 80 gramů datlí Medjool, vypeckovaných, (cca 5 kusů)
- 1 čajová lžička skořice, mleté
- 50 gramů hladké mouky
- 3 polévkové lžíce kakaa, plus extra na posypání
- 2 - 3 špetky soli
- Besin Değeri
- şuna göre 1 kus
- Kalori
- 724.8 kJ / 173.2 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 28 g
- Yağ
- 6.4 g
- Doymuş Yağ
- 0.7 g
- Lif
- 4.4 g
- Sodyum
- 66.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
1 Std. 10 Min
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
1h 5min
Veganské máslo
2 Std.
Veganský nářez na způsob sýra
6 Std. 40 Min
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30 min
Fazolové brownies
40 min
Banana bread s batáty
2 Std.
Mrkvové pesto s vlašskými ořechy
10 min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1 Std. 10 Min
Dýňovo-jablečná polévka s pečenými kaštany
40 min
Falafel
1 godz.
Veganská pěna s banány a avokádem
1 Std. 10 Min