Veganské brownies s batáty

Veganské brownies s batáty

4.3 20 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

9 kusů

Malzemeler

25 gramů vlašských ořechů, loupaných
60 gramů mandlí, loupaných či neloupaných
20 gramů lněných semínek
550 gramů vody
350 gramů batátů oloupaných, na kousky (2 cm)
50 gramů cukru
80 gramů datlí Medjool, vypeckovaných (cca 5 kusů)
1 čajová lžička skořice, mleté
50 gramů hladké mouky
3 polévkové lžíce kakaa plus extra na posypání
2 - 3 špetky soli

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 kus

Sodyum 66.2 mg

Protein 4 g

Kalori 724.8 kJ / 173.2 kcal

Yağ 6.4 g

Lif 4.4 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 28 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Veganské pečení 12 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)

2sa 10 dk

Fazolový burger (veganský)

1sa 20 dk

RAW sezamové kuličky s kokosem

8sa 30 dk

Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

1sa 30 dk

Květákový steak s pyré z máslových fazolí

25 dk

Veganská pěna s banány a avokádem

1sa 10 dk

Polentové hranolky s rozmarýnem a tymiánem

1sa 20 dk

Veganský nářez na způsob sýra

6sa 40 dk

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

50 dk

Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu

10 dk

Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)

2sa 5 dk

Fazolové brownies

40 dk