Cihazlar ve Aksesuarlar
Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 porce
Malzemeler
Loupání zeleniny
-
500 gramů červené řepy, rozpůlené (cca 2 cm široké)500 gramů červené řepy celé, velké tak, aby se vešla do otvoru víka mixovací nádoby
-
200 gramů pastiňáku na stejné kousky (cca 5 cm)
-
600 gramů vody
Salát z červené řepy
-
600 gramů vody
-
400 gramů sýru halloumi na trojúhelníky (tloušťka cca 2 cm)
-
1 polévková lžíce olivového oleje na smažení
-
30 gramů vlašských ořechů, loupaných
-
10 gramů čerstvého kopru pouze lístky
-
60 gramů cibule napůl
-
1 - 2 stroužky česneku
-
220 - 250 gramů bílého jogurtu220 - 250 gramů řeckého jogurtu
-
10 gramů citrónové šťávy
-
1 - 2 polévkové lžíce bílého vinného octa
-
1 - 2 čajové lžičky strouhaného křenu, konzervovaného
-
½ čajové lžičky soli
-
¼ - ½ čajové lžičky pepře černého, mletého
-
celozrnný chléb na plátky, opečený, k podávání
-
rukola pro podávání
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porci
Sodyum
1348.6 mg
Protein
23.4 g
Kalori
2062.8 kJ /
493 kcal
Yağ
30 g
Lif
6.9 g
Doymuş Yağ
15.9 g
Karbonhidrat
35.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Chutě flexitariánů
12 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Křehký koláč s uzeným lososem a pórkem
1 Std. 10 Min
Lilková pomazánka
50 Min
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
45 Min
Pečená mrkev s mátou a tymiánem (s krytem mixovacích nožů 2v1)
30 Min
Kuličky z krůtího masa se zeleninovými tagliatelle a omáčkou tzatziki
1 Std.
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45 Min
Pohanková mouka
5 Min
Cuketovo-mátový salát
10 Min
Mrkvové noky s cuketovou omáčkou
1 Std. 20 Min
Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou
40 Min
Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví
1 Std.
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40 Min