Pasta verdure e pesto di anacardi (vegan) (Bimby Friend)

Pasta verdure e pesto di anacardi (vegan) (Bimby Friend)

4.8 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 porzioni

Malzemeler

80 g di scalogno a metà
1 peperoncino verde fresco senza semi, a pezzi
3 spicchi di aglio
25 g olio extravergine di oliva
80 g di spinaci baby freschi
1700 g di acqua
130 g di anacardi al naturale
5 g di coriandolo fresco foglie e rametti + q.b.
1 ½ cucchiaino di dado per brodo vegetale vegano
10 g di succo di limone, spremuto fresco
½ - 1 cucchiaino di cumino in polvere
1 ½ cucchiaino di sale
1 - 2 cucchiai di lievito alimentare
150 g di zucchine a cubetti
150 - 200 g di cimette di broccoli
120 - 150 g di fagiolini verdi freschi tagliati in 3 parti
150 g di piselli surgelati
300 - 350 g di pasta corta a piacere

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 939.5 mg

Protein 25.4 g

Kalori 2685.8 kJ / 641.9 kcal

Yağ 22.6 g

Lif 9.8 g

Doymuş Yağ 3.8 g

Karbonhidrat 89.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Migliori amici 30 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Polpette di pane e seitan con cipolle stufate

55 dk

Spezzatino di seitan con patate e carote

1sa 20 dk

Seitan e verdure in vasocottura (vegan)

1sa 10 dk

Tagliatelle alle verdure con salsa alle arachidi (vegan)

30 dk

Polpettone di seitan

50 dk

Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)

1sa

Lasagne con ragù di soia (vegan e senza glutine)

2sa

Crêpes alla soia (vegan)

35 dk

Chili di tofu (vegan)

1sa

Ragù di nocciole vegetariano

35 dk

Tagliatelle al ragù di seitan e verdure

40 dk

Ragù alla soia (vegan)

40 dk